Deugdzame geneeskunde Welke geneeskunde is veilig, effectief, gratis en vereist slechts een subtiele verschuiving in perspectief? Verken de verwaarloosde link tussen deugd en gezondheid. Deel 1 Dankbaarheid: een alternatief medicijn voor woede en depressie Deel 2 Hoe alledaagse leugens je ziek kunnen maken Deel 3 Hoe vergiffenis de geestelijke en lichamelijke gezondheid verbetert Deel 4 Wrok: de ongezonde gast in het menselijke hart Deel 5 Hoe ontzag je immuunsysteem versterkt Deel 6 Vrijgevigheid: wie een beetje verliest, wint veel – inclusief een gezonder hart Deel 7 Moed: de risico’s die je neemt, maken je tot wie je bent Deel 8 Optimisme: de deugd die depressie tegengaat en de levensverwachting verhoogt Deel 9 Liefde verandert het hart – niet alleen metaforisch Deel 10 Hoop: een remedie tegen depressie als niets anders werkt Deel 11 Waarom je hersenen hunkeren naar schoonheid Deel 12 De onverwachte voordelen van bescheidenheid Deel 13 Hoe geduld de veroudering van cellen vertraagt Deel 14 De wetenschap van mentale veerkracht Deel 15 Hoe stilte je hart vertraagt en je hersencellen doet groeien Deel 16 Hoe nieuwsgierigheid je een boost geeft Deel 17 Vriendelijkheid verandert je leven – tot in je genen Deel 18 Hoe je brein eruitziet als je iemand haat Terug naar Dossiers Lichaam en Geest